Jóga: Kouzlo přítomnosti
Kód: 942998.01Detailní popis produktu
Skvělý průvodce pro praktikování jógy doma, v přírodě, na dovolené či cestách. Kniha obsahuje 10 tematických sestav, z nichž každá obsahuje: • Základní myšlenku • Doporučenou mudru, esenciální olej a záměr • Úvodní dechové cvičení • Sestavu ásan (včetně modifikací) • Závěrečnou meditaci • Prostor pro zápis vlastních myšlenek.
Jedná se také o praktický pracovní sešit, do kterého můžeš psát a zaznamenávat si své vlastní úpravy sestav.
Doplňkové parametry
| Kategorie: | Knihy |
|---|---|
| Autor: | Dana Beierová |
| Nakladatelství: | CPress |
| Rok vydání: | 2022 |
| Vazba: | Brožovaná |
| Počet stran: | 200 stran |
| Rozměry: | 16 × 23 cm |
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat příspěvky. Prosím přihlaste se nebo se registrujte.